平行追随法拍摄时应注意以下问题：
1.照相机的移动速度一定要和动体和移动速度始终保持一致。
2.照相机的移动要在一条水平线上跟随动体移动，不能前后左右的晃动。
3.按动快门要轻，时间不能过早或过晚，一般说在平行追随时以和动体在75度角到85度角之间按动快门为宜。
4.按动快门的时间应该是动作的高潮。
5.快门速度应根据动体的移动速度和你所要追求的拍摄效果确定，一般应在1/15秒～1/60秒之间，较快不能超过1/125秒。
6.要充分利用现场的光线效果，采用侧逆光和深暗一些的背景，拍出的照片效果会更好一些。
纵向追随：当动体纵向运动时,相机随之纵向追随.如小孩向上荡秋千,相机向上转动。
弧形追随：当动体弧形运动时,相机随动体运动,弧形追随。
圆形追随：当动体圆形转动时,相机圆形追随。
斜向追随：当动体由高处下降时,相机可斜向追随。
变焦追随：拍摄者在面对迎面而来的动体时,利用变焦镜头,在变焦中追随拍摄.这时动体的四周会出现放射线条,有迸出的效果,动感很强.拍摄的要领是:当把动体对焦清楚后,随动体向前移动的方向,从远向近拉镜头,即从短焦距往长焦距拉动.如动体向后移动时,也可从近向远拉镜头,也即从长焦往短焦拉.变焦追随时,用左手拉动焦距,右手按动快门,在拉动焦距中按快门.背景要选择有景物的地方,这样才能在变焦时,出现迸发式的线条。
拍摄时,因动体迎面而来,所以要特别注意安全问题.拍摄前要选择安全拍摄点,以免被动体撞伤。
特别提示：可以使用连拍，如一秒3张，一秒6张之类等等来提高成功率。但是在连拍期间一定要保持相机转动与运动物体的速度一致，切记！这个是绝对关键。
